El sábado pasado, Juanjo y Núria, matrimonio voluntarios de la asociación, nos enseñaron de forma divertida y agradable a mejorar y potenciar la comunicación en pareja, como expresar nuestros sentimientos a nuestro cónyuge, por ejemplo, cómo encontrar tiempos de calidad para hablar, cómo decir las cosas de forma empática, entre muchas otras cosas. Gracias Juanjo […]
Formación
El tercer trimestre del embarazo
El pasado sábado vino Mercedes, una comadrona muy buena, y con ella aprendimos sobre los cuidados prenatales en el tercer trimestre de embarazo, qué pruebas van a realizar, como nos preparamos para el parto, como reconocer las contracciones de parto entre muchas otras cosas. Pudimos preguntar y resolver muchas dudas así como también explicar experiencias […]
Un sábado muy divertido!
El pasado sábado celebramos «la castanyada» y la llegada del otoño con las mamás y los niños. Con la colaboración de jóvenes voluntarios de la ONG Cooperación Internacional nos repartimos por grupos y decoramos la Casa e hicimos panellets y castañas. Los niños pasaron una bonita y divertida mañana de sábado junto con sus mamás […]
Carmen nos habla sobre los efectos de los hábitos tóxicos en el embarazo
Carmen, estudiante de enfermería, nos ha explicado de forma muy clara y cercana los efectos de los hábitos tóxicos (tabaco, alcohol y drogas) en las personas y en el embarazo. Cuanto padecen las mamás que consumen y sus bebés. Ésta charla nos ha servido para concienciarnos sobre la importancia de cuidar y respetar nuestro cuerpo […]
¡Mirad qué pinta tienen éstas albóndigas!
Jorge y Tati, papás de Casa Guadalupe, nos enseñaron a preparar estas ricas albóndigas con salsa de nueces. Estaban riquísimas y pasamos una bonita mañana todas juntas, compartiendo anécdotas, experiencias, truquitos culinarios, muchas risas y, sobretodo, creando y reforzando los vínculos de amistad entre todas nosotras. Las acompañamos con arroz blanco y de postre: un […]
Estilo de vida saludable: «mínimo 5 raciones de verde al día»
Hoy queremos dar las gracias a Yolanda, una voluntaria y formadora muy amiga de Casa Guadalupe. Vino a darnos una sesión de formación acerca de la alimentación y el cáncer. Trabajamos la importancia de mantener estilos de vida saludable, de disfrutar de una dieta equilibrada. Con mucho sentido común vimos qué alimentos debemos intentar no […]
Baleadas hondureñas
Gracias a la iniciativa de Alberto y Khaterine pudimos compartir una mañana en Casa Guadalupe aprendiendo a hacer baleadas hondureñas. ¡Estaba buenísimo!
¡Gracias al súper equipo de formadores y guarderías de este primer trimestre del 2019!
Queremos aprovechar la noticia de hoy para dar las gracias a Mercedes, Rocio, Javi y Alicia. Hemos aprendido mucho sobre temas médicos, afectivos-sexuales y de higiene. Sois un gran regalo de la Virgen para cada una de nosotras. Reserváis el sábado por la mañana, venís con alegría, escucháis nuestras dudas y disfrutáis haciéndolo. Sin vosotros […]
Lactancia Materna
El pasado sábado 27 de Octubre, vino a darnos la sesión de formación sobre la «lactancia materna», Guadalupe Alzina, una voluntaria muy querida por todas en Casa Guadalupe. Nos explicó muy detalladamente la importancia y los beneficios de hacer una lactancia exclusiva con nuestros hijos a poder ser, al menos, hasta los 6 meses de […]
El baño y la higiene infantil
El pasado sábado 6 de octubre vino a dar la sesión de formación una puericultora con muchos años de experiencia, para hablarnos sobre la higiene y el baño infantil. Con una sesión dinámica, práctica y muy simpática nos enseñó cómo la rutina del baño y la higiene infantil no son solamente rutinas diarias de la […]
¿Qué es Casa Guadalupe?
El pasado sábado 15 de septiembre empezamos las formaciones en Casa Guadalupe. Aprovechamos éste primer día para reunirnos todas y reflexionar acerca de qué es Casa Guadalupe, cómo surgió el Proyecto, qué misión compartimos y qué nos pide a cada una la Virgen María, ya seamos beneficiarias, trabajadoras o colaboradoras de la Casa. Fue una […]
Aprendiendo higiene buco-dental jugando al trivial
El pasado sábado vinieron un grupo de alumnos del Instituto La Ferreria de Montcada i Reixac a dar la formación a las madres. A través del juego, de forma muy amena y divertida, nos enseñaron como tener una buena higiene bucal, en especial durante el embarazo y con nuestros bebés e hijos. Al final de […]
Cocinando con Ruth: mangu dominicano
Ruth, una mamá de Casa Guadalupe nos ha enseñado un plato típico de su país, que se come generalmente para el desayuno, una comida muy completa con plátano verde y maduro, huevo, queso latino y cebolla, que se puede combinar con otros ingredientes como el jamón o salami. ¡Estaba muy bueno Ruth, eres una gran […]
El consumo de alcohol, drogas y tabaco y sus consecuencias
Este sábado hemos recibido una interesantísima sesión sobre el consumo de alcohol, drogas y tabaco, y sus consecuencias. Maite Moina, estudiante de 4° de Medicina, nos ha enseñado los gravísimos daños físicos y mentales que el consumo de estas sustancias pueden provocar en nosotros y en nuestros bebés. Hay que saber que aunque no veamos […]